發(fā)個(gè)燒，哭得跟丟了錢(qián)一樣
剛宣布居家辦公的時(shí)候，本想著利用好這個(gè)時(shí)間醫(yī)美+術(shù)后修復(fù)，看這算盤(pán)，打得老板在公司都能聽(tīng)見(jiàn)。
(資料圖片)
盼美容院開(kāi)門(mén)的心情，如同王寶釧苦守寒窯等待薛平貴，但讓人想不到的是??
她不是個(gè)例。
燒退了，臉也塌了，狠下心買(mǎi)的喬雅登麗珠蘭，說(shuō)沒(méi)就沒(méi)，連個(gè)響都沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。
圖源來(lái)自：小紅書(shū)@貝蒂蒂bb
高燒會(huì)加速玻尿酸代謝，角質(zhì)層的破損及皮膚基底的缺水，縮短正常的代謝周期。因此，陽(yáng)康之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：法令紋深了，鼻梁塌了，蘋(píng)果肌也沒(méi)了。
熬過(guò)了肌肉酸痛、布洛芬找不到頭，精神挺過(guò)來(lái)了，臉沒(méi)有。
所以，近期算不上花錢(qián)做醫(yī)美的好時(shí)期，效果都未必能看得到。
不如先試試把皮膚管理從美容院搬進(jìn)家，都說(shuō)醫(yī)美術(shù)后恢復(fù)很重要，其實(shí)在醫(yī)美面診前修養(yǎng)好皮膚，也很重要（可以幫你少花很多冤枉錢(qián)）。
今天我們就來(lái)聊聊家庭護(hù)膚這件事，讓你一秒從護(hù)膚小白進(jìn)階成為家庭皮膚管理大師。
家庭皮膚管理不要求多，精簡(jiǎn)一點(diǎn)就好，可以從清潔和補(bǔ)水兩方面下功夫，做好基礎(chǔ)的皮膚管理工作。
想要有干凈通透的皮膚，清潔是基礎(chǔ)。
但是很多時(shí)候在家清潔停留在表層，往往是在做無(wú)用功。所以要想要達(dá)到清潔的作用，方法很重要。方法對(duì)了，在家做好清潔也能達(dá)到院線級(jí)清潔的效果。
這里推薦清潔五步法，卸—蒸—敷—按—敷，一共五個(gè)步驟，在家照做就行。
日常帶妝頻繁，化妝品殘留在臉上很容易造成毛孔堵塞，從而引起粉刺痘痘等皮膚炎癥。清潔的第一步，就是要把殘留的化妝品卸干凈。
周清潔時(shí)，最好選擇卸妝膏，以打圈按摩的方式以油溶油，深層次清潔毛孔，減少黑頭產(chǎn)生。
清水洗凈后使用毛巾熱敷或者蒸臉儀器打開(kāi)毛孔，然后使用潔面乳二次清潔毛孔。洗凈擦干后噴上舒緩噴霧，讓皮膚慢慢冷卻下來(lái)。
之后我們就可以開(kāi)始分區(qū)使用清潔面膜，在t區(qū)容易出油產(chǎn)生污漬的地方敷上泥膜，其他區(qū)域根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇適合自己的補(bǔ)水或者提亮功能的面膜。
泥膜容易干，能夠吸附出毛孔中的污漬，并收縮毛孔。這時(shí)候毛孔中的污漬已經(jīng)被清潔面膜帶出附著在了皮膚表面，只需要搭配精華油輕輕按摩幾分鐘，以油溶油，就能輕松帶出皮膚表層的小顆粒。
最后，擦去臉上的浮油，再進(jìn)行一個(gè)舒緩的精華濕敷，注意濕敷巾要選擇透氣款，不能夠太悶。之后就可以進(jìn)入正常的護(hù)膚流程然后美美睡覺(jué)啦~
這就是我們清潔的一個(gè)基本流程。建議正常皮膚保持一周一次的頻率，敏感肌可以一周或者兩周一次。
補(bǔ)水一直是護(hù)膚的頭等大事。干燥會(huì)加速皮膚的老化，導(dǎo)致干枯、出油、細(xì)紋等多種皮膚問(wèn)題的出現(xiàn)。尤其是冬天，空氣本來(lái)就干燥，再加上各種空調(diào)地暖，感覺(jué)臉上總是緊繃繃的。想要保持肌膚的活力，補(bǔ)水這一塊千萬(wàn)別怠慢。
多喝水以及保持周?chē)h(huán)境的濕度，都是行之有效的方式，要從臉上下功夫的話，要注意補(bǔ)水和保濕兩方面。
補(bǔ)水類(lèi)的面膜、化妝水、保濕噴霧，這類(lèi)都是補(bǔ)水的途徑。注意面膜在敷前敷后要及時(shí)做好清潔，以免阻塞毛孔。
另外，敷的頻次都不宜太過(guò)于頻繁，一周兩到三次，每次10-15分鐘即可，千萬(wàn)不要太頻繁！如果冬天天氣太冷，可以拿溫水稍微緩和一下再上臉，避免太涼對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激。
補(bǔ)水完要鎖住水分，選擇面霜進(jìn)行保濕。另外，要注意水油平衡，冬季肌膚分泌油脂的機(jī)下降，也是引起皮膚的干燥的重要因素，因此補(bǔ)油和補(bǔ)水同樣重要。
如果面霜中的油脂補(bǔ)充仍然感覺(jué)不夠的話，可以選擇精華油進(jìn)行補(bǔ)充。油類(lèi)是親脂性物質(zhì)，能夠更好的滲透進(jìn)皮膚，提供肌膚所需要的油脂，并在肌膚表面形成保護(hù)膜，牢牢鎖住水分。
把精華油滴幾滴在手心，搓熱后再配合按摩棒提拉促進(jìn)滲透吸收，等到都吸收后再薄涂一層面霜就可以了。
想偷懶的也可以直接滴在面霜里混合后抹勻。堅(jiān)持幾次皮膚會(huì)肉眼可見(jiàn)的變得細(xì)膩光滑。以油養(yǎng)膚，冬天真的很香。
醫(yī)美的確香，但在不敢醫(yī)美、盡量宅家的當(dāng)下，把皮膚管理從院線搬到浴室，也不失為一個(gè)好辦法。基礎(chǔ)項(xiàng)目的錢(qián)當(dāng)省則省，等調(diào)整好了，咱們?cè)偃ッ廊菰夯ǎ〈?！錢(qián)！
圖片來(lái)源：新浪微博 / 小紅書(shū)?
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