說(shuō)寧寧是韓娛關(guān)曉彤不為過(guò)吧？造型師次次都能精準(zhǔn)踩雷，揚(yáng)短避長(zhǎng)...
給美女子穿成這樣，說(shuō)不是故意的都難...
雖說(shuō)寧寧作為團(tuán)隊(duì)里的蘋果型身材，可能造型天生有局限性。
【資料圖】
但是次次活動(dòng)次丑，真的很難讓人相信sm的造型師水準(zhǔn)。
可能是真的和公司的造型八字不合？一到品牌活動(dòng)，明擺著next level了。
不過(guò)說(shuō)真的，脖子短真的很影響美女發(fā)揮。
一個(gè)人還能獨(dú)美一下，和隊(duì)友站在一起，同框即拉踩這是可以說(shuō)的嗎...
同樣是新生代美女，脖子短就自帶一股成功企業(yè)家的味道。
比起長(zhǎng)脖子的舒展。
短脖子讓明明不算壯碩的身材，自帶了倒拔垂楊柳的氣概...
不過(guò)，最近大人在朋友圈看到，韓國(guó)連短脖、粗脖的問(wèn)題都解決了...
效果看起來(lái)，還挺眼饞？
真就和宣傳的一樣絲滑嗎？
>>>
瘦脖子針可不能亂扎
瘦脖子針其實(shí)和瘦肩針、瘦臉針的原理一樣。
都是在肥大的肌肉部位進(jìn)行注射，阻斷神經(jīng)肌肉接頭處的信號(hào)傳導(dǎo)，使肥大的肌肉慢慢變松弛、萎縮，從而使線條柔和。
但瘦脖子針特殊在于它的注射部位——胸鎖乳突肌。
它通過(guò)放松胸鎖乳突肌，使頸部線條纖細(xì)，讓脖子看起來(lái)更纖長(zhǎng)。
從技術(shù)和原理來(lái)說(shuō)行是行，但是！大人真的不建議去do這個(gè)項(xiàng)目。
真的弊大于利。
我們都知道，每塊肌肉都不是白長(zhǎng)的，在人體都有自己的作用。
當(dāng)一塊肌肉減弱時(shí)，必然有別的肌肉代替它發(fā)力，也就是我們說(shuō)的肌肉代償。
如果胸鎖乳突肌減弱了，那么周圍的肌肉就會(huì)加強(qiáng)，從外觀來(lái)說(shuō)，就會(huì)變大。
那哪塊肌肉是這個(gè)大冤種呢？答：斜方肌。
胸鎖乳突肌只決定了脖子的寬度，但斜方肌卻影響了脖子的視覺(jué)長(zhǎng)度。
這就是不建議do的原因之一了。
因?yàn)閺娜梭w美學(xué)來(lái)說(shuō)，脖子的長(zhǎng)度要比寬度重要的多。
理想中的頭頸（頭+脖子）與身高的比例是1：6。
舉個(gè)例子，你如果身高是162，那么最理想的頭頸高度是27cm。
但大多數(shù)人的頭頸高度都大于這個(gè)數(shù)，這當(dāng)然不是因?yàn)椴弊幼銐蜷L(zhǎng)，而是因?yàn)?strong>頭太大...
如果不看全身，聚焦于頭部，那么就要和臉的長(zhǎng)度作對(duì)比。
脖子長(zhǎng)度是頭頸高度的三分之一是最合適的比例。
不過(guò)一味的追求黃金比例對(duì)我們普通人的意義不大。
但可以簡(jiǎn)而言之，與其在乎脖子粗度的細(xì)微差距，不如去改變視覺(jué)長(zhǎng)度。
那就要說(shuō)回斜方肌了。
我們之前說(shuō)如果去打了瘦脖子針，那脖子肌肉承受的力就會(huì)代償?shù)叫狈郊 ?/p>
那do了斜方肌，脖子會(huì)不會(huì)受影響變粗呢？
答案是：一咪咪~
脖子肌肉減少會(huì)影響斜方肌的一大原因是，脖子的肌群本身就很獨(dú)立，能輔助它完成自己功能的肌肉本就不多。
但斜方肌就不一樣了，它與背部大肌群相連。
斜方肌減弱，可以讓背部發(fā)力更集中（前提是背部肌力本身足夠）。
如果你本身有健身習(xí)慣，打了瘦肩針后。
擼鐵時(shí)，反而能減少斜方肌代償，力量更集中于背部。（如果你本身習(xí)慣于斜方肌代償了，可能1~2周會(huì)覺(jué)得無(wú)力）。
不提肌肉代償問(wèn)題，脖子本身也不是個(gè)適合做醫(yī)美的地方，需要謹(jǐn)慎下手。
首先因?yàn)槲覀兊念i部表皮+真皮+皮下組織這三個(gè)部位都很薄。
而且頸部是皮神經(jīng)，皮靜脈，淋巴集結(jié)的位置。
這淋巴集結(jié)的脖子部位做醫(yī)美，操作不慎的話，容易造成不可逆的損傷。
>>>
脖子變細(xì)本就不易
話說(shuō)回來(lái)，不止是醫(yī)美不行，而是脖子變細(xì)本就不容易。
脖子的結(jié)構(gòu)決定了本身就沒(méi)有多少變動(dòng)的余地。
減肥，減肥，能減的只有肌肉和脂肪。（上個(gè)部分還說(shuō)了肌肉也不能動(dòng)）
所以，脖子能減掉的就只有軟組織（脂肪）了。
要想減頸部脂肪只有有氧一條路。
也就是說(shuō)，要想瘦脖子，還是得整體瘦。
如果專注于鍛煉脖子，反而會(huì)從臉蛋天才，練成臉大脖子粗。
另外放松前側(cè)肌肉，加強(qiáng)背部肌肉訓(xùn)練，也有拉長(zhǎng)脖子的視覺(jué)效果。
更多的在于整體挺拔，提升氣質(zhì)，整個(gè)人由內(nèi)而外的支棱起來(lái)。
>>>
先天不夠，努力來(lái)湊
說(shuō)到底，脖子本身能變動(dòng)的余地就那么一丟丟，與其花大錢，努大力，還沒(méi)有回報(bào)，不如在穿衣打扮上遮蓋一下。
#?發(fā)型立大功
看看這兩張圖，精神小妹和千金小姐最大的差距就在發(fā)型上了。
利落的發(fā)型可以減輕短脖帶來(lái)的累贅感。
扎發(fā)顯精神
看超殺女的對(duì)比就能感受到，脖子兩側(cè)沒(méi)有多余干擾的時(shí)候，反而更顯脖子修長(zhǎng)。
因?yàn)楸緛?lái)下頜線的角度向上，就是個(gè)天鵝頸好底子。
只需要排除頭發(fā)的干擾項(xiàng)，讓脖子和下頜之間沒(méi)有截?cái)喔?。線條是流暢的，看起來(lái)就會(huì)顯得夠長(zhǎng)。
短發(fā)增加輕盈感
斯嘉麗本身不屬于短脖，但小個(gè)子+圓身還是讓整個(gè)人有厚重感。
減了短發(fā)后and減肥后，攻氣更足了。
但這樣的短發(fā)算是挺有挑戰(zhàn)的了。需要露出整個(gè)下頜線，臉型有其他硬傷的姐妹，最好不要嘗試。
其實(shí)扎發(fā)和短發(fā)的原理差不多，都是為了讓下頜和脖子線條之間是銜接一體的。同樣的思路，短脖星人也可以自己開發(fā)其他發(fā)型。
#?會(huì)露比會(huì)遮更重要
又回到這幅圖，比起遮蓋，適當(dāng)?shù)穆赌w度也是短脖提升顏值的秘密武器。
縱向漏yes！
比如說(shuō)吊帶和V領(lǐng)。
V領(lǐng)的強(qiáng)大修飾作用想必大家都知道，在顯瘦、顯高文中也總是會(huì)被反復(fù)提起，對(duì)于脖子比較短的人來(lái)說(shuō)自然有縱向拉伸的作用。
吊帶的纖細(xì)感，會(huì)讓你的上身顯得更纖細(xì)，脖子也會(huì)更長(zhǎng)。
我們看這組對(duì)比圖就能看出來(lái)，吊帶在視覺(jué)上就會(huì)營(yíng)造出一種連續(xù)感，這就是通過(guò)視覺(jué)拉長(zhǎng)脖子的方法。
橫向漏no！
雖然說(shuō)露是短脖星人的穿搭要點(diǎn)，但是像一字肩這樣的橫向漏，卻是短脖子女生的最大雷區(qū)。
橫向的一字領(lǐng)無(wú)法縱向拉伸脖子，反而橫向衍生把肩膀拉得更長(zhǎng)，把脖子顯得更短了。
另外脖子短的女生上半身也會(huì)顯得比較短，一字肩上衣上身后會(huì)把上半身縮得很局促，整體比例會(huì)變得很奇怪。
這種瞎漏，還不如不漏。
下一篇：環(huán)球短訊！吳謹(jǐn)言紫衣古風(fēng)大片驚艷出圈！《詩(shī)經(jīng)》美人的千姿百態(tài)
責(zé)任編輯：
