這兩天由陳飛宇和張婧儀主演的熱播劇《點(diǎn)燃我，溫暖你》好評(píng)不斷！網(wǎng)友們都大呼：這是什么晉江在逃男女主？未免也太貼臉了！
女主“朱韻”從前的生活一直維持著表面的順風(fēng)順?biāo)?、平靜安和，直到男主“李峋”的出現(xiàn)則打破了這一切。
她是他的公主殿下，而他是她生命中第一次，也是唯一一次的冒險(xiǎn)。
(資料圖片)
從青澀的校園時(shí)代到廝殺的職場(chǎng)，他們深陷泥潭卻并肩戰(zhàn)斗，用愛的光亮照耀彼此的夢(mèng)想。
咱就是說(shuō)人類的本質(zhì)就是磕一些美女帥哥的雙向救贖！
這次看劇后更有不少人都get到了張婧儀的顏，清冷又溫暖，疏離又柔和～
僅僅是站在那兒就充滿了故事感，干凈又有韌勁兒，為愛奮不顧身的女主就是為她量身定做！
作為95花里為數(shù)不多的犬系長(zhǎng)相，婧儀擁有很有生命力的長(zhǎng)相，就像根莖類食物，即便越過(guò)漫長(zhǎng)的冬季，依舊鮮活。
特別是她白到發(fā)冷色調(diào)的皮膚，肉眼看起來(lái)又會(huì)發(fā)一點(diǎn)粉色，細(xì)嫩又不失真實(shí)感。
只要是鏡頭閃過(guò)她的畫面，總是能瞥見她那白里透紅的皮膚，嫩得像剝了殼的水煮蛋，宿命感爆棚。
特別是劇中朱韻洗完澡，裹著頭巾出來(lái)的那一幕，誰(shuí)不說(shuō)一句好美！自然大方又靈動(dòng)明媚～
而且張婧儀平常發(fā)的各種原圖Live和素顏?zhàn)耘亩济赖米ト耍@難道就是傳說(shuō)中的“夢(mèng)中情膚”？
但是，想要在寒冷的冬天保持咱們公主這般細(xì)膩光澤的皮膚，可是要花點(diǎn)心思。
許多美少女天一冷，就喜歡住在浴室里，一回家就開始大泡熱水澡，一洗就是一兩個(gè)小時(shí)......
cr.Nora & Cloée
本想著好好放松一下，但沒(méi)想過(guò)自己嬌嫩的皮膚是否抵抗得住熱水的侵襲，洗完總是緊繃干燥、瘙癢加劇，更有甚者泡出了毛囊炎，可謂是得不償失。
cr.han_naderer
雖然洗澡是再普通不過(guò)的一件小事，但冬日洗澡可大有講究～今天就來(lái)教教大家冬天如何洗出健康美肌～
首先，冬天洗澡的頻次要適當(dāng)減少，經(jīng)常洗澡不利于皮膚的油脂保存，難以鎖住水分，很容易干癢，出現(xiàn)皮膚病，一般建議每周洗澡2-3次最佳。
還要注意每次洗澡的時(shí)長(zhǎng)，20分鐘左右即可，時(shí)間長(zhǎng)了可能引發(fā)心臟缺血缺氧，甚至誘發(fā)心律失常、昏厥。
最后，大家注意下洗澡時(shí)的水溫，大多數(shù)人在冬天洗澡都會(huì)選擇過(guò)高的水溫，實(shí)際上這是錯(cuò)誤的，會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。
一般而言，洗澡可以分為熱水浴、冷水浴、溫水浴，冬天的熱水浴水溫在40℃左右就可以啦～
洗澡的核心目的不是殺菌，而是除垢，也就是搓灰，這個(gè)灰包括了皮膚分泌的油脂、汗液污物灰塵、老化脫落的皮膚角質(zhì)層細(xì)胞。
除了洗澡的時(shí)長(zhǎng)和水溫，還有一個(gè)常見誤區(qū)，就是很多人都不知道洗澡的正確順序。
科學(xué)且正確的順序應(yīng)該是：洗臉→洗身→洗頭。
當(dāng)皮膚接觸到熱水后，毛孔會(huì)迅速擴(kuò)張，先洗臉可以避免臉部被灰塵入侵，造成毛孔阻塞哦！
然后我們?cè)偾逑瓷眢w，先淋濕四肢以適應(yīng)水溫，再?zèng)_洗全身，最后才來(lái)洗頭。
cr.womenbeautyoffers
這樣可以避免冷熱交替刺激腦部的血液循環(huán)，且經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的適應(yīng)，頭皮和頭發(fā)得到充分滋潤(rùn)，清潔頭皮更容易～
我們推薦：Rituals 賦能儀式沐浴油的油狀配方遇水即柔，擦在身上是滑滑嫩嫩的膚感，很好沖洗干凈，可以將水分牢牢鎖住，明亮活潑的柑橘香調(diào)更是沁人心脾。
果香愛好者不能錯(cuò)過(guò)的還有ACQUA DI PARMA 格調(diào)沐浴啫喱，輕盈親膚，溫和潔凈的同時(shí)呵護(hù)肌膚，清柚調(diào)的柑橘、檀香和辛香融合出誘人香氣，持久又綿長(zhǎng)～
fresh 清新西柚果香沐浴露主打蘊(yùn)含乳木果油、維生素C和維生素E，給皮膚提供滋潤(rùn)保護(hù)，不假滑不黏膩，起泡力表現(xiàn)也不錯(cuò)，能夠伴隨著一整晚的香甜入夢(mèng)。
頭部匯集了人體的很多穴位，經(jīng)常做頭部的按摩有助于喚醒體內(nèi)沉睡的器官，讓身體煥發(fā)活力。
而洗頭其實(shí)就是一種按摩手段，借助水流的力量刺激頭部穴位，讓神經(jīng)得到舒緩，提神醒腦，放松身心～
肚臍也是穴位密集之處，洗澡時(shí)多沖洗這個(gè)部位，并順時(shí)針撫摸肚臍周圍的皮膚進(jìn)行按摩，也有助于全身血液暢通、健胃消食，并能適當(dāng)緩解痛經(jīng)體質(zhì)。
cr.steffivonbrunner
再者，冬天泡腳是養(yǎng)生達(dá)人必選，洗澡時(shí)適當(dāng)刺激腳板心，有助于全身血液暢通。
還有一種腿部干刷按摩法也很簡(jiǎn)單實(shí)用，選擇軟硬適中的身體刷，由腳底至小腿向上刷，每個(gè)位置刷20～30下左右，不僅能去腿部水腫，還能順便去角質(zhì)。
洗澡本來(lái)就會(huì)造成肌膚油脂流失，干燥的天氣更會(huì)加速肌膚老化，這時(shí)身體護(hù)理就顯得尤為重要了。
而且身體肌膚甚至比臉部肌膚更容易缺水，想要保住水分，洗完澡就趕緊涂起來(lái)～
干皮星人們一到冬天就頭疼，本來(lái)就干的皮膚“干上加干”，可以在使用身體乳之前噴一層保濕噴霧，給肌膚喂飽水。
再涂抹含油量比較高的身體乳或潤(rùn)膚油，質(zhì)感豐潤(rùn)，延展性好，涂抹在肌膚按摩加強(qiáng)吸收后，肌膚會(huì)更為柔軟有彈性～
如果你喜歡把身體乳腌入身體當(dāng)香水用的話，要看下自己的體質(zhì)是否適合濃香型哦。
氣味太濃的話可能會(huì)對(duì)人的鼻腔黏膜、咽喉黏膜等呼吸道黏膜造成較大刺激，睡前擦也許會(huì)失眠。
我們推薦：Maison Margiela 慵懶周末身體乳以植物甘油和乳木果油滋養(yǎng)皮膚，堅(jiān)持使用肌膚會(huì)變得水潤(rùn)柔滑，質(zhì)地細(xì)膩好吸收，就像把當(dāng)家經(jīng)典款香水穿在身上一般，收獲放松好心情～
一油多用說(shuō)的就是ELEMIS 日本山茶籽柔潤(rùn)護(hù)理油，既能當(dāng)全身護(hù)理油，還可以混合面膜使用，同時(shí)幫助防止妊娠紋的出現(xiàn)，有著極好的親膚性和超強(qiáng)的保濕抗氧化功效哦！
NIVEA 絲滑瑩潤(rùn)雙管身體精華做到了內(nèi)外兼顧，外管肌底液沁潤(rùn)肌膚，內(nèi)管內(nèi)含三款不同功效的美白液，解決粗糙、暗沉、松弛的皮膚問(wèn)題，給身體如臉蛋一般的護(hù)理。
酸酸甜甜就是養(yǎng)生堂 天然維生素C，100%來(lái)自巴西針葉櫻桃，豐富的天然VC能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膠原蛋白合成，提升皮膚好狀態(tài)。
當(dāng)然除了及時(shí)涂抹身體乳，姐妹們平時(shí)也要記得多喝水，加濕器可以用起來(lái)啦！再搭配水潤(rùn)滋養(yǎng)的身體乳，才能幫助肌膚有效鎖住水分。
越習(xí)以為常的事情可能恰恰需要多關(guān)注下細(xì)節(jié)，不管是洗澡還是泡澡，舒服解壓的同時(shí)別忘了讓自己的皮膚得到呵護(hù)哦～
*部分圖片源于網(wǎng)絡(luò)
責(zé)編：Cici.
撰文：Jewel Wang
圖片編輯助理：林可欣
責(zé)任編輯：
