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(資料圖片僅供參考)
有沒有發(fā)現(xiàn)，我們總會被影視劇和社交媒體上具有超迷人感染力的笑容吸引？八顆牙的微笑仿佛“陽光播撒機”，俘獲人們的內(nèi)心。沒錯，他們共同的秘密武器是擁有潔白整齊的牙齒。
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曾經(jīng)因存在感太強的“大白牙”受到爭議的吳宣儀，在重新調(diào)整牙齒后顏值大回歸。
美麗健康的牙齒讓笑起來很加分，但若是保養(yǎng)和維護不當也會出現(xiàn)“反面教材”?，F(xiàn)如今90%的明星愛豆都會選擇牙齒矯正與美白，牙齒和口腔健康也成為現(xiàn)代人的迷思。那我們該了解哪些“知識點”呢？
告別“微笑殺手”吧，
牙齒健康很關(guān)鍵
牙齒是衡量美貌度的重要指標，不僅會影響頜面發(fā)育，可能導(dǎo)致凸嘴、下巴后縮或大小臉等問題；牙齒本身的色澤和形態(tài)，也如同日常交往中隱藏于細節(jié)的“魔鬼”?？谇唤】颠€是身體健康的一塊拼圖，蘊含巨大的信息量。
我們見過許多明星在牙齒整形后煥如新生，究竟是整容還是整牙？讓人傻傻分不清。但值得肯定的是牙齒美容后臉型更流暢，笑容變得更自信，整體氣質(zhì)也全方位提升。
林心如分享虎牙時期照片
至于拔智齒能否瘦臉？牙科專家表示，智齒拔除后會有輕微的牙槽骨萎縮，伴隨短暫的咀嚼功能降低，一定程度上可以達到“瘦臉”的效果。但如果是下頜角肥大、下頜骨板外翻，伴有咬肌肥大引起的“方臉”，那么單純拔智齒對臉型的改善程度是極為有限的。
除了美容屬性外，牙齒和口腔更是通向身體健康大門的密碼。我國口腔疾病的患病率超過90%，但就診率只有10%。在某次口腔流行病學調(diào)查中，國內(nèi)人群錯頜畸形發(fā)病率（包括牙齒形態(tài)參差不齊、頜骨凸出或凹陷等）高達72.97%。擁有完美的牙齒談何容易。
對于口腔的變化，我們需要隨時自測和定期檢查?？谇唤】禒顩r變差通常是系統(tǒng)性疾病的征兆，這種改變發(fā)生于其他癥狀出現(xiàn)之前，如早期診斷便能及時治療?？谇唤】狄才c飲食有內(nèi)在聯(lián)系，口腔亞健康可能意味著營養(yǎng)不足。
判斷牙齦是否健康：健康牙齦顏色呈現(xiàn)粉紅色，形態(tài)緊貼牙面，質(zhì)地致密堅韌，有彈性。當牙齦顏色出現(xiàn)暗紅、鮮紅色；紅腫，過于松軟或堅實；大范圍腫脹，尤其產(chǎn)生刺激性或自發(fā)性出血等情況時，可能存在牙齦炎癥。
潛在疾病 ：牙齦問題一般表示有牙齦炎、早期牙周炎、血液疾病引起的牙齦出血、壞死性潰瘍性齦炎、HIV相關(guān)性齦炎等問題的可能。若出現(xiàn)這類問題，不要輕視，需要盡早去專門的口腔粘膜科就診。
護膚還不夠？
牙齒同樣需要精致護理
在護膚領(lǐng)域，現(xiàn)代人在堅持“早C晚A”和各類功效型產(chǎn)品方面花足心思。其實口腔也需要高質(zhì)量的日常護理，展現(xiàn)燦爛迷人笑容將觸手可及。
牙齒也要日夜分護？
專家指出皮膚在白天需要抵御環(huán)境壓力，在夜間使用高活性成分進行護理。這一邏輯同樣適用于口腔護理，牙齒在早晨適合得到白皙的保護，在夜間則需要源自天然的新生滋養(yǎng)。日夜選擇不同的口腔護理產(chǎn)品進行系統(tǒng)性護理，才能維持口腔長久的健康與美麗。
洗牙牙縫會變大？又背鍋了！
每半年接受一次洗牙，可以有效預(yù)防牙周問題的產(chǎn)生。很多人擔心洗牙會將牙齒洗松或者傷害到牙齒，因為將牙結(jié)石堆積較多的部位清洗干凈后，兩顆牙齒之間的“黑三角”會暴露出來。這些情況實則是未洗牙前就存在的，牙結(jié)石多的部位往往伴隨著牙齦萎縮，若不及時處理會進一步加劇，甚至伴有牙槽骨吸收，引發(fā)更為嚴重的牙周問題，導(dǎo)致不得不過早拔除本該有用的好牙齒，造成牙齒的早失。
如何進行科學日常護理？
TIP1:有規(guī)律并正確地使用牙膏、牙線、電動牙刷等產(chǎn)品，有助于維持口腔日常健康。牙齒敏感或牙齦脆弱的人建議選擇刷毛最軟的刷頭，以便進行更柔和有效地清潔。
TIP2:牙齦若有輕微刺激、腫脹或出血，可以從含有鎮(zhèn)靜、抗炎成分的溫和的牙膏中獲益。但是需要注意口腔護理產(chǎn)品不能替代藥品治療疾病。國家藥監(jiān)局指出，宣稱具有“抗幽門螺旋桿菌”的牙膏等產(chǎn)品可能添加了廣譜抑菌劑，長期大量使用可能導(dǎo)致口腔內(nèi)菌群紊亂，不利于口腔健康。
TIP3:正在經(jīng)歷激素水平變化的女性更應(yīng)該關(guān)注自己的口腔健康。懷孕期間，女性患牙齦炎、牙齒腐蝕、齲齒、牙周病的風險會顯著提高，這些問題可能與早產(chǎn)、低出生體重的嬰兒相關(guān)，而母親體內(nèi)高水平的致齲細菌會導(dǎo)致兒童患齲齒的幾率更高；而更年期女性，由于雌激素減少，同樣更易發(fā)生口腔問題。
醫(yī)美前，也許你需要的是正畸
牙齒所代表的面下1/3美學對整體面部美觀的影響不容小覷。每個時代都有獨特的審美趨勢，但大體上的美學標準是不變的。我們量化面部美學的幾個主要指標，包括三庭五眼、四高三低、鼻唇角、上下唇突度、審美平面（也稱E-LINE）、容量飽滿度等。
亞洲女性相較于歐美女性而言，通常有骨骼輪廓的立體度不足、面中立體度不夠、鼻基底凹陷等情況，這些都可以通過牙齒矯正改善面中與面下比例。雙頜畸形所引起的法令紋加重并不適合注射或鼻基底充填來調(diào)整。在光電、注射填充醫(yī)美前，不如咨詢專業(yè)正畸醫(yī)生進行預(yù)查及可協(xié)同進行的選擇。
而如果是由于家族遺傳因素或生長發(fā)育期的不良習慣，造成上下頜骨發(fā)育不調(diào)，會產(chǎn)生上頜前突、小下頜畸形、地包天等問題。腺樣體肥大還會引發(fā)口呼吸問題，嚴重者可演變?yōu)楣切园l(fā)育畸形，形成腺樣體面容，這時候只能通過正頜手術(shù)的方式進行治療。
成年整牙晚了嗎？
和青少年相比，成年人的骨骼發(fā)育已經(jīng)成熟，無法進行大范圍的骨性生長改良，但仍然可以通過拔牙矯正、重新改建牙槽骨的位置，對牙齒進行重新排列，在一定程度上對骨性錯牙合畸形進行掩飾性治療。成年人只要牙周健康，無嚴重的骨性錯牙合畸形，無嚴重的牙周疾病或牙根發(fā)育不良，都是可以接受正畸治療的。目前市場上主流的正畸治療牙套類型主要有三種，包括唇側(cè)矯治器、舌側(cè)矯治器和隱形矯治器，牙科專家根據(jù)不同正畸策略給出了相關(guān)建議。
Q1: 正畸與醫(yī)美項目兼容嗎？
唇側(cè)矯治器和舌側(cè)矯治器以金屬材料居多，如果同時有光電類護膚需求，需要及時與正畸醫(yī)生及皮膚科醫(yī)師溝通，最好在戴矯治器前先完成光電類的護膚療程，比如熱瑪吉、超聲刀等。
而透明矯治器的材料成分則有所不同，并且可隨時摘取，因此不會影響光電類護膚項目的進行。此外，注射充填類的醫(yī)美手段因為與牙套材料無關(guān)，可以同步進行。
Q2: 正畸期間應(yīng)該如何口腔護理？
由于在正畸期間需要佩戴上矯治器，在托槽和裝置周圍容易積累或附著菌斑、牙結(jié)石等，導(dǎo)致牙面脫礦、牙齦萎縮，所以口腔護理一定是矯正中的重中之重。
除了常規(guī)的早晚刷牙，建議隨身攜帶牙線、沖牙器、漱口水、T型牙縫刷、L型牙縫刷等裝備進行口腔清潔。夜間使用護牙素涂抹于隱形牙套中，佩戴著睡覺，相當于給牙面做了一次深層SPA，有效避免齲齒的產(chǎn)生，并建議每三個月接受一次系統(tǒng)檢查來有效預(yù)防蛀牙問題。
在我們對外表更加挑剔，更加追求完美笑容的當下，牙齒健康護理成為日漸風靡的議題。但我們不必陷入有出鏡需求的明星保持牙齒閃亮的焦慮里，獲得健康自信的美就好?？赐赀@篇文章，你是否還有對牙齒健康方面的困惑？歡迎在評論區(qū)留言，我們會進一步為你解答。
撰文：Huiyi
部分攝影：汪旭
編輯：Lesley
設(shè)計：Xiaoni
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