已經(jīng)是2022年了，但周遭對于女性身材的評頭論足，似乎從未停止過。
當女生身材肉感明顯了一點，會被說怎么胖了那么多，是不是不夠自律；當女生減重瘦了之后，又可能會被說太瘦了，身材干癟一點兒不好看，仿佛身材只要和所謂的大眾審美有一點偏差，就會被議論甚至攻擊。
參加浪姐3的張?zhí)鞇?，一出場后就因為身材原因上了熱搜，她的直角肩線條清晰可見，這樣的她被不少人說“太瘦了”。
身姿挺拔，纖細的四肢，鎖骨窩相當明顯，保持了多年健身習慣的張?zhí)鞇燮鋵嵲谏聿墓芾矸矫嬗兄晕业陌芽亓?，畢竟她曾?16斤減重到了90斤。為了在舞臺上呈現(xiàn)更好的表演效果，在參加浪姐3之前她也有在積極健身，她或許不曾想到比起表演，自己的身材先引發(fā)了熱議。
浪姐3中的另一位姐姐，也曾因為輿論陷入過身材焦慮中，她就是阿嬌。主動提起看到“阿嬌胖了”熱搜話題的她，欲言又止，可想而知這件事曾給她帶來過多大的焦慮。
在最近發(fā)布的視頻中，阿嬌用特有的港普說自己參加浪姐3是來調(diào)整心態(tài)和減重的，在視頻中她也確實在兌現(xiàn)自己的承諾，閨蜜在隔壁吃著大餐，她在房間里揮汗如雨地健身，把壓力化作動力的她，想向大家證明她做得到。
馬思純算是女星中身材變化備受矚目的一位，#馬思純胖了##馬思純瘦了#話題就接二連三地引發(fā)過熱議，身為演員的馬思純，是需要根據(jù)角色需要來增重或瘦身的，卻不曾想這反而讓身材成為了大家關(guān)注的焦點。
在拍攝電影《左耳》時，為了和原著中的黎吧啦在形象上更加貼近，馬思純對自己下了狠心，喝藿香正氣液瘦身，一天只吃一頓飯，每天跑六公里，瘦身了15斤，進組后她也繼續(xù)堅持瘦身，有毅力的她塑造了一個讓觀眾印象深刻的“黎吧啦”。
在電視劇《加油，你是最棒的》中馬思純飾演正能量滿格的福子，劇中福子的人設(shè)是一位胖姑娘，為了演好這個角色，她增重了15斤，還安慰自己說“長再多肉都散發(fā)著藝術(shù)的氣息?！?/p>
為了貼合人物形象，馬思純在增重和瘦身的路上反反復復，作為演員的她，接受這樣的斤斤計較，然而外界紛紛擾擾的質(zhì)疑聲其實對她的身心曾有過不小的打擊。
馬思純是討好型人格的女生，她害怕別人不喜歡自己，怕別人生氣，甚至會因為怕麻煩別人而委屈自己，從小被灌輸必須乖巧懂事才會得到別人喜歡的她，不能完全放開自己天性，這也讓她的認知形成了一切以別人為中心的誤區(qū)，也因為這樣忽略了自我的一些真實想法。病了的她為了治療需要吃很多藥，也因為這些藥的副作用讓她的身材變胖了，她也曾再一次站在了輿論的中心。
后來馬思純領(lǐng)悟到健康的重要性，她意識到一切的起點是健康，擁有健康才擁有一切。現(xiàn)在的她不會像之前一樣靠節(jié)食來瘦身，而是以健康科學的方法讓自己變瘦。
其實生活中像馬思純一樣的討好型女生不在少數(shù)，別人口中一句不經(jīng)意的“你怎么胖了這么多”會在無形中給了她們巨大的壓力，內(nèi)心十分在意別人對自己看法的她們會一發(fā)不可收拾地開始瘋狂瘦身，可能會用一些不科學的方式來極速瘦身，這并不利于她們自身的健康，在心理和情緒上也沒有做到一個好的疏導，反而有可能越陷越深，所有人都應(yīng)時刻記得，你對自己的認可，比一切都重要。
（@二更視頻）
在經(jīng)歷了過往的種種之后，馬思純敢于去直面別人的討論，甚至會回擊別人對自己無端惡意的評價。既然滿足不了別人眼中的自己，干脆自在地做自己，不迎合別人，努力成為自己想成為的人，她鼓勵所有的女孩子要自信，不定義自己，瀟灑地活著。
各花入各眼，每個人的身材不應(yīng)被他人的輿論“綁架”。為了得到別人認可而去追求極致的近乎于病態(tài)的瘦，對身心都會有一定的影響。纖瘦未必就和漂亮劃等號，不同身材的女性，都有其各自的魅力，形體上的自在舒適才更值得被欣賞。
如果女生出于對自我的高要求，用健康的方式去達到理想的體形全然沒有問題。對于身材上一些不滿意的地方，也可以借助著裝來揚長避短。不必被他人評價“牽著鼻子走”，坦然接受每一面的自我，擁有這樣的自洽力會讓你更從容地做自己。
黃奕最近發(fā)微博分享了自己在參加浪姐3期間瘦了10斤，背部的線條變得更加清晰了，在鍛煉過程中她感知到了自己的身材變化，這樣自愿的正向改變才是有積極意義的。
辣目洋子在《毛雪汪》中坦言大學時聽到別人對自己外貌與身材的負面評價時會心里難受，后來等逐漸形成了自己的審美觀，就會覺得自己認為的美才最重要，不再被別人的審美觀擺布。
李雪琴曾在綜藝節(jié)目中分享過自己的一段經(jīng)歷，她曾為了一件特別小碼的衣服想要去嘗試減肥，后來她逐漸想明白了，健康的身體才是她最想要的，自己的身材不應(yīng)被一件衣服束縛住。
大眾與其緊盯著女生的身材變化，不妨更多看到她們身上其他的閃光點。狹隘偏激的審美不應(yīng)該成為主流，更不應(yīng)該讓很多女生被定義，對生活充滿熱愛，更多地去拓寬自己的興趣領(lǐng)域等等這些由內(nèi)而外散發(fā)的氣質(zhì)也很讓人著迷。
只為了聽到他人夸一句“漂亮”，或是只在意體重秤上的數(shù)字，都是對美的誤解，每個人的審美點是不同的，永遠有這樣那樣的挑剔聲存在，如果只是一味地迎合別人，那么將始終活在焦慮和不安之中，與其這樣不如先讓自己滿意，我們可以按照自己的審美通過鍛煉來達到自己的滿意的狀態(tài)，你會變得更加自信，慢慢地你會發(fā)現(xiàn)自信是最珍貴的財富，身心愉悅精神富足，就不會再輕易被言論擺布。
所有女孩們，人生的路很長，愛自己的優(yōu)點與接納自我的不足，在身材管理上把握好尺度，清醒而健康地去達成身形的目標，任何人都無法左右你的人生。
圖片來源：新浪微博
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