天氣轉(zhuǎn)暖，馬上就要入夏了，不少仙女又開始焦灼，焦慮自己的身材不夠苗條，不能穿上心儀的新裙子。這不，劉畊宏如夏日午后的及時雨，開始直播健身操，動員幾百萬網(wǎng)友跟著他一起健身跳操瘦身。因為疫情封閉+夏季馬上來臨，天時地利，讓劉畊宏火速成為全網(wǎng)最火的男人~
運動當然也需要漂亮又科學的裝備啦，這一期我們就從女明星們的身上找找健身靈感穿搭。
娜扎健身裝溫柔王子文大牌，都是成套穿最省心
在家跳操也需要注意安全，基礎(chǔ)的健身設(shè)備也是不能少的。如果你是在瑜伽墊上跳操的話，一定要注意去選購防滑的瑜伽墊，不然很容易因為瑜伽墊的滑動受傷。
另外一件必不可少的單品，自然是運動文胸，相比普通的內(nèi)衣，運動文胸具有更好的支撐力和防震效果，劉畊宏的健身操也有不少跳動的動作，所以對于女孩子們來說，運動文胸是必備的單品。至于下裝的搭配，可以與運動文胸背心成套，這樣成套穿是最省心的。不少女明星也都是簡簡單單成套穿。
比如王子文就是一套大牌的dior瑜伽運動裝。
但是相比之下，印花會比較繁復(fù)一些，純色或者低飽和度的拼色會更顯柔和，比如娜扎這套就很溫柔，顏色也不會過分挑剔。
不是在健身就是在健身路上的kendall日常也很愛成套穿健身服，成套穿是最省心的，不用擔心上下身顏色不協(xié)調(diào)。
或者上淺下深的搭配也不會出錯。因為是在家跳操，沒有什么外人，所以我們可以直接像女明星們一樣運動短背心+緊身健身褲的組合，修身的健身裝備能讓我更清楚地看到自己的動作，更容易發(fā)現(xiàn)不規(guī)范。
罩衫怎么加更好看？
如果和室友或者父母同住，不方便直接穿著短背心跳操的話，可以在背心外面加一件透氣吸汗的罩衫，比如娜扎這一套就是如此，在健身背心外面加上一件寬松的運動背心當罩衫。
也可以學Bella這一套，在健身背心外面加上一件吊帶和短褲順色，再加上長襪和運動鞋，妥妥的街頭運動女孩。不要小看好看的健身設(shè)備的魔力，好看的健身穿搭能讓你更愛健身運動~
緊身的健身褲會有尷尬線的問題，如果也是不太方便穿怎么破？可以學金晨一樣，下半身換成寬松的運動褲，搭配上運動背心一樣好看時髦，并且比瑜伽褲更好穿脫。
也可以學張?zhí)鞇墼诮∩硌澩饧右患捤傻亩萄潱彩呛每从謱嵱玫乃悸贰?/p>
最近流行Athflow風格，所以各種運動裝不止是可以在跟劉畊宏跳操的時候穿，日常搭配也可以融入。比如運動短背心可以和各種外套搭配，最簡單的思路就是和谷愛凌，hailey一樣內(nèi)搭在西裝里，兩件單品風格互補，又酷又颯之余，不失休閑感。
或者內(nèi)搭在一些透視單品里，容祖兒就是這也搭的，同樣也是有不錯的效果。
至于緊身的健身褲同樣也可以融入日常的穿搭，春天oversize的T恤加上一條健身褲，舒服好看，楊冪就常常這樣搭。
好了這一期內(nèi)容就是這些，綜上所述，跟著劉畊宏跳操是好事，但也要注意給自己添一些必備的健身設(shè)備，對于女生來說運動背心就是必不可少的哦~
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