首頁(yè) 行業(yè) 活動(dòng) 項(xiàng)目 快訊 文娛 時(shí)尚 娛樂(lè) 科技 汽車 綜合 生活

栗子雞的做法是什么?栗子雞的功效是什么?

2022-06-15 14:00:34 來(lái)源:星際派

栗子雞怎么做,相信很多朋友們對(duì)此都很感興趣,下面就和大家來(lái)分享一下,希望可以幫助到大家。

1、準(zhǔn)備好雞腿,用刀把雞腿剁成塊,用水沖洗干凈,在雞塊中加入一勺料酒,一勺生抽,四片生姜,腌制30分鐘,將干香菇用溫水泡30分鐘。

2、用刀在栗子表面切十字,把切好的栗子倒入開(kāi)水中,燜五分鐘,這樣就可以輕松地將栗子殼剝掉,在鍋中加入適量的油,放入蔥段和姜絲再放入腌制好的雞塊翻炒兩分鐘。

3、加入兩勺料酒,一勺生抽,一勺老抽放入剝好的栗子,在鍋中加水直至沒(méi)過(guò)食材。

4、放入泡好的香菇,用小火煮30分鐘,煮完后放入小辣椒,鹽,蔥花這樣栗子雞就做好了。

栗子雞的功效是什么?

栗子常食可養(yǎng)胃健脾,補(bǔ)腎強(qiáng)筋,活血止血。

栗子入菜適宜與雞肉搭配,栗子有養(yǎng)胃健脾,補(bǔ)腎強(qiáng)筋的功效,而雞肉蛋白質(zhì)的比例較高,而且很容易被人體吸收和利用,所以二者搭配更加提升了營(yíng)養(yǎng)功效,而且栗子的粉甜與雞肉的鮮美更是相得益彰。

上一篇:餛飩餡怎么調(diào)好吃又嫩?餃子餡和餛飩餡的區(qū)別?

下一篇:專升本考什么內(nèi)容?專升本考試難不難?專升本英語(yǔ)難度相當(dāng)于幾級(jí)?

責(zé)任編輯:

最近更新

點(diǎn)擊排行
推薦閱讀